August 19, 2017 sulaiman

Aktivitas yang padat pada siang hari, terkadang membuat anda tak sempat melakukan perawatan wajah maupun tubuh. Padahal, perawatan wajah sangat diperlukan sebagaimana yang disebutkan dalam artikel kecantikan. Penting bagi anda, meski sibuk dalam pekerjaan merawat diri agar tetap cantik dan segar. Perawatan ini dapat anda lakukan melalui kebiasaan – kebiasaan pada malam hari sebelum tidur, pastinya pada saat ini anda memiliki waktu luang, bukan?. Selain itu pada malam hari kulit akan melakukan regenerasi sehingga sangat efektif jika anda melakukan perawatan kecantikan. Berikut kebiasaan – kebiasaan yang dapat membuat kulitmu cantik ketika bangun di pagi hari: Body lotion Kebiasaan yang pertama…

April 7, 2017 sulaiman

Akhir-akhir ini demam berdarah dengue (DBD) menjadi penyakit yang sedang ‘trend’ di tempat tinggal saya, perumahan Joyogrand. Ada beberapa KK yang terkena penyakit ini dalam kurun waktu yang hampir bersamaan. Bahkan ada satu rumah yang kena tiga orang, jadi harus camping di rumah sakit. Maklum saja, sekali opname paling tidak minimal seminggu harus opname di rumah sakit. Jadi yang kena DBD diopname, yang jaga ya kayak camping khan?. He… he… he… Sebelum saya menjelaskan cara praktis mengatasi DBD tanpa opname, saya ceritakan dulu ya gejala-gejala demam berdarah. Gejala Demam Berdarah Inilah tujuh gejala umum DBD yang pernah dialami oleh seorang…

April 1, 2017 sulaiman

Manfaat wortel mentah lebih powerful untuk kesehatan dan kandungan gizinya masih sempurna. Wortel sudah biasa kita kenal sebagai sayuran. Kita biasanya menggunakan wortel sebagai bahan untuk membuat sop atau jenis makanan lainnya. Namun tidak jarang, banyak yang tidak menyukai sayuran berwarna oranye ini. Kebanyakan dari mereka yang tidak menyukai wortel mengatakan jika sayuran ini memiliki rasa yang sedikit aneh di lidah. Padahal si wortel ini memiliki sangat banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, serta mampu memenuhi berbagai kebutuhan nutrisi tubuh kita, apalagi wortel yang masih dalam keadaan mentah. Untuk itu, mari kita cari tahu lebih banyak lagi mengenai wortel khususnya wortel…

March 25, 2017 sulaiman

Ibu hamil biasanya memerlukan perhatian khusus dimana ia harus selalu memperhatikan apa yang dikonsumsi dan juga dilakukannya. Oleh Karena itu tidak heran daripada melakukan semua pekerjaan rumah biasanya ibu hamil disarankan untuk lebih banyak istirahat untuk menjaga kondisi bayi dan ibu hamil sendiri agar tetap sehat sampai masa melahirkan. Selain itu makanan juga menjadi salah satu perhatian karena mudah sekali untuk menyebabkan alergi pada ibu hamil. Tetapi tentu saja alergi tidak hanya disebabkan oleh makanan, ada beberapa alergi pada ibu hamil yang bisa disebabkan oleh hal lain. Maka dari itu pasangan harus mengenal alergi yang terjadi baik dari jenis dan juga penyebabnya…

March 20, 2017 sulaiman

Cara menghilangkan komedo secara alami Tahukah anda bahwa komedo dapat dihilangkan dengan mudah dengan menggunakan bahan – bahan alami yang ada di sekitar kita maupun di dapur. Berikut adalah beberapa cara menghilangkan komedo menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh : 1. Kayu manis Madu adalah antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit serta berfungsi melembabkan kulit. Sementara kayu manis memicu produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam regenerasi kulit. Tuangkan 3 sendok makan madu dan 1 sendok makan bubuk kayu manis ke dalam wadah Aduk hingga tercampur rata Oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit Setelah 15 menit,…

March 15, 2017 sulaiman

Kali ini saya akan posting tentang manfaat daun kemangi dari salah satu daun sehat, kemangi adalah tumbuhan kecil yang tentunya daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Juga merupakan bumbu yang digunakan pepes, memiliki aroma kuat, khas namun lembut dengan sedikit aroma limau. Daun ini biasa di sajikan bersama dengan irisan ketimun, daun kubis, serta sambal untuk disantap bersama ikan goreng ataupun ayam goreng, tumbuhan ini disebut manglak di daerah thailand dan juga sering ditemukan dalam masakan setempat. Kemangi dikenal dengan nama O. basilicum var. anisatum benth, kandungan sintral pada daunnya tinggi sehingga menimbulkan aroma nya yang khas. baca juga manfaat daun…

March 8, 2017 sulaiman

Bahaya makan ikan lele masih banyak belum diketahui masyarakat pada umumnya karena setelah mengkonsumsi belum merasakan gejala atau keluhan apapun. Ikan lele merupakan makanan yang digemari tua maupun muda karena memiliki citarasa yang gurih dan lezat serta mempunyai kandungan gizi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Nilai gizi Kandungan nutrisi pada ikan lele : • Protein tinggi berkisar 18.7 11,2 gr • Zat besi 21,2 mgr • Natrium 150,90 mgr • Lemak tak jenuh 1,10.7 gr • Phosfor 260,156 mgr • Kalsium 15,9 mgr • Vitamin B1 (Thiamine) 0,100,06mgr • Vitamin B2 (Riboflavin) 0,05 0,03 mgr • Niacin berkisar 2,0 1,2…

March 6, 2017 sulaiman

Mawar yang memiliki nama latin Rosa canina adalah tanaman hias yang menghasilkan bunga dengan warna-warni yang indah. Entah sejak kapan, bunga mawar sering dijadikan sebagai lambang cinta. Terutama mawar merah. Di Indonesia sendiri bunga mawar digunakan untuk berbagai keperluan dari mulai bunga hias, bunga meja atau bunga tabur. Namun, dibalik keindahan warnanya ternyata bunga mawar memiliki manfaat bagi dunia kesehatan dan kecantikan. Bagi dunia kecantikan, bunga mawar sering dijadikan bahan untuk perawatan wajah, kulit dan rambut. Sedangkan dalam dunia kesehatan, bunga mawar dijadikan sebagai obat untuk beberapa penyakit seperti menurunkan kolsterol, mencegah penyakit jantung, meringankan gejala flu, diare, serta infeksi…

March 4, 2017 sulaiman

Musik adalah seni suara yang mengandalkan indra pendengaran kita. Berbicara tentang seni tentu aspek yang ditekankan adalah dari sisi keindahan, kenyamanan, apapun yang berhubungan dengan aspek perasaan. Musik baik yang memiliki lirik maupun tidak atau biasa disebut instrumental tentu pernah hadir di dalam pendengaran kita. Faktanya musik kini memiliki peranan penting dalam kehidupan kita. Jika menengk kebelakang, pemanfaatan musik bahkan digunakan sebagai terapi penyembuhan pada zaman peradaban kejayaan islam yang dilakukan oleh Al-farabi dan Al-kindi. Sampai saat ini pun musik dikenal memiliki fungsi yang sentral di dalam kehidupan manusia. Manfaat musik klasik mungkin sudah sangat populer untuk kesehatan janin bayi…

March 2, 2017 sulaiman

Kurma merupakan buah yang berasal dari timur tengah dan termasuk ke dalam tanaman palma. Pohon kurma memiliki tinggi sekitar 15-25 m dengan buah yang dihasilkan biasanya memiliki panjang 3-7 cm dan berdiameter 2-3 cm dengan biji tunggal. Buah kurma dibagi menjadi 3 golongan utama yaitu golongan lunak, semi kering dan kering. Buah yang dahulunya diperkirakan dari Teluk Persia ini memiliki berbagai macam manfaat dengan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Kurma memiliki kandungan nutrisi yang banyak misalnya thiamin, niasin, folat, riboflavin sehingga tidak heran jika buah ini memiliki banyak manfaat. Buah ini cocok dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui yang…